お知らせ&コラム

真面目に働いているのに未来に不安を感じるあなたに足りないものとは

2017.06.10

仕事でも社会でも絶対これが必要だというものが世の中にはあります

 

私達にも絶対これが必要で大事にしないといけないというのがありますね、

 

その横綱は自己肯定感です

 

これが一番大事です、人生にはこれが絶対必要です

 

 

 

自己肯定感を高めると、いいことだらけです

 

 

あなたの自己肯定感はどれくらいありますか

 

簡単にチェックできます、まずは自分をハッキリと把握しましょう

 

 

「ありがとう」「よかった」「楽しい」などの周囲を認める言葉や気持ちが意識せずに出ていたら、あなたの自己肯定感は高いです

 

あなたの人生はうまく行っていると思います

 

 

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自己肯定感がなぜ大事かというと、他の人や社会的な関わり方が大きくそれで違ってしまうからなんです

 

自己肯定感が不足していると、他人とのコミュニケーションが満足にとれません、だって相手の気持ちを察する事はおろか、溌溂とした会話もできませんから

 

 

「ありがとう」「よかった」「楽しい」などは周囲を認める言葉です

 

その気持ちが1日1回以上口から出たらあなたの自己肯定感は十分高いと思ってください。

 

自信を持ちましょう、そしてもっと高めましょう

 

 

意識して朝昼晩と「ありがとう」「よかった」「楽しい」を言ってみてください、それだけでもどんどん自己肯定感が高まります

 

 

 

特に朝起きた時は少し大きな声で耳から聞こえる様に言いましょう

 

 

大事なことは朝の起き抜けの脳が「ありがとう」「よかった」「楽しい」という方向に向かう事ですので、耳から聞かせるのがいいのです

 

 

次に夜、一日の最後のしめくくりで「ありがとう」「よかった」「楽しい」と終わらせるといいです

 

 

 

本当に子供だましみたいですが、効果があります

 

 

私達は外の世界とつながっていることで人生が変わります

 

 

自己肯定感があると外に目がむきますので外の世界と内なる世界を上手につなげる事ができます

 

だから自己肯定感が高いと本当に幸せになるのですね

 

 

心から「ありがとう」と言えている自分を想像してみてください、きっといい事をしてもらったのです

 

心から「よかった」と言っている自分も想像してみてください、きっと運の良い事があったのです

 

心から「楽しい」と言ってる自分を想像してみてください、きっと楽しい事があったのです

 

 

これは私の自己肯定感の実体験です

 

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知り合いの姫路の神社で今年の運勢を占ってもらいました

 

私は今年は「運氣が落ちている」らしいです、やる気が失せやすく、病気やケガは治りにくいとの事でした

 

 

それで鑑定をしていただいた神主さんに「どうすればいいのですか、運氣の落ちている年は?」と聞きましたら

 

「運氣の落ちている時は勉強にはいい時です、焦らず勉強してください」と言われました、そうか!と思いました

 

 

数か月して神主さんにあの鑑定そのとおりでした、良かったとお伝えしました

 

神主さんが「殆どの人が運氣が落ちていると鑑定するとショックを受けたり、嫌がるのですが、あなたは全く違います。鑑定した私も嬉しいです!来年は必ず運氣が上がると約束されていますから本当にその準備の勉強は大事です!それができる人とできない人がいるのです、あなたはできる人です、運氣の使い方が上手い!」と褒められました

 

「よかった」

 

 

自己肯定感を高めるというのは最高の生き方です

 

 

今は自己肯定感を持ちにくい社会となっています、ちょっと見ても学校の偏差値や日本ダメダメニュースなどが溢れている報道など

 

どちらもあなたの気持ちを大事にしていませんね

 

今は、誰かの物の見方に右往左往している人が多いです、自己肯定感が低くなるのは当たり前です

 

 

この自己否定の罠にはまらずに、自己肯定感を徹底的に高めるポイントは簡単です

 

 

たったひとつだけです、自己肯定を口にし、耳から聴くことです

 

 

つかう言葉は「ありがとう」「よかった」「楽しい」の三つだけで十分です

 

 

ぜひトライしてみてください、必ずあなたの人生が良い方に動き出します

 

 

 

 

 

 

 

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